Tableau des calories

Consultez gratuitement les calories contenus dans les aliments du quotidien pour mieux manger et de façon plus équilibré. Information utile pour accompagner une activité sportive ou un régime minceur, le nombre de calorie contenu dans l'alimentation permet de mieux sélectionner ses aliments lors de la préparation de repas. Les fruits, légumes, sucreries, boissons, viandes... comportes un apport de nutriments nécessaire mais en abuser peut conduire à une prise de poids. Une activité sportive est conseillé en complément d'une nourriture saine et équilibré.

Une mauvaise alimentation et une mauvaise hygiène de vie (alcool, tabac, absence d'activité physique) sont, en partie, les causes de la cellulite. Tout ce que le corps ne dépense pas en activité physique se transformera en cellulite. Natation, aquagym, marche rapide, faire du vélo... vous devez réactiver la circulation sanguine pour chasser la cellulite et la remplacer par des muscles. Ces activités sportives vous permettront aussi de perdre du poids rapidement et de retrouver un corps sain.

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Apéritifs Boissons Desserts et sucreries Coquillages et crustacés

Poissons Viandes Volailles Légumes Fruits

Produits laitiers Matières grasses Féculents et Boulangerie

    Apéritifs (pour 100 g)

  • Apéricube La Vache qui rit (à l'unité)
    16 calories
  • Bretzel (à l'unité 15 g)
    80 calories
  • Cacahuètes (à l'unité)
    10 calories
  • Chipster salé
    460 calories
  • Chips Vico à l'ancienne saveur moutarde
    549 calories
  • Crackers Belin Monaco emmental
    555 calories
  • Miniquiche
    537 calories
  • Minizza
    492 calories
  • Monaco
    507 calories
  • Mousse de poisson
    185 calories
  • Noix de cajou
    612 calories
  • Oeufs de lump
    125 calories
  • Oeufs de poisson (1 c.à café)
    28 calories
  • Olives noires
    336 calories
  • Olives vertes
    123 calories
  • Pistaches
    617 calories
  • Pringles original
    540 calories
  • Rillettes d'oie
    464 calories
  • Rillettes de saumon
    320 calories

    Boissons

  • Bière canette = 33 cl
    178 calories
  • Bière "33" Export bouteille = 25 cl
    97 calories
  • Bière sans alcool canette = 33 cl
    9 calories
  • Calvados verre à liqueur = 4 cl
    100 calories
  • Champagne brut flûte
    70 calories
  • Champagne doux flûte
    120 calories
  • Coca cola verre = 250 ml
    100 calories
  • Cognac verre = 4 cl
    192 calories
  • Eau-de-vie verre à liqueur = 4 cl
    100 calories
  • Martini verre = 8 cl
    128 calories
  • Mousseux coupe = 10 cl
    70 calories
  • Muscat verre = 15 cl
    240 calories
  • Oasis orange verre = 15 cl
    68 calories
  • Orangina verre = 15 cl
    71 calories
  • Orangina light verre = 15 cl
    11 calories
  • Pastis dose = 4 cl
    130 calories
  • Pepsi pour 100ml
    42 calories
  • Perrier
    0 calories
  • Porto verre = 7 cl
    80 calories
  • Punch verre = 8 cl
    110-160 calories
  • Rhum verre = 4 cl
    154 calories
  • Ricard dose = 4 cl
    130 calories
  • Sirop à l'eau 10 g pour 1 verre
    33 calories
  • Sprite 1 verre = 15 cl
    54 calories
  • Spiritueux verre = 4 cl
    112 calories
  • Suze verre = 8 cl
    84 calories
  • Thé glacé pour 100ml
    30 calories
  • Vermouth verre = 7 cl
    77 calories
  • Vin blanc 10° verre = 15 cl
    108 calories
  • Vin rouge 12° verre = 15 cl
    105 calories
  • Vin cuit verre = 7 cl
    160 calories
  • Vodka verre à liqueur = 4 cl
    100 calories
  • Whisky verre = 8 cl
    384 calories

    Desserts et sucreries (pour 100 g)

  • Barre céréales et chocolat taillefine
    79 calories
  • Barre Kit Kat
    518 calories
  • Barre Mars
    423 calories
  • Barre Muesli
    531 calories
  • Barre Snickers
    467 calories
  • Barre Twix
    499 calories
  • Bonbons M&M'S
    526 calories
  • Boudoir
    388 calories
  • Cassonade
    380 calories
  • Chocolat au lait
    550 calories
  • Chocolat blanc
    570 calories
  • Chocolat noir
    520 calories
  • Confits abricots
    338 calories
  • Confits ananas
    316 calories
  • Cookies
    464 calories
  • Crème chantilly
    288 calories
  • Crème glacée pistache
    451 calories
  • Crème glacée chocolat
    235 calories
  • Crème glacée fraises
    192 calories
  • Crème glacée vanille
    165 calories
  • Crêpe nature
    227 calories
  • Croissant beurre
    406 calories
  • Eclair au chocolat
    262 calories
  • Ferrero Rocher
    560 calories
  • Gâteau au chocolat
    360 calories
  • Gaufre nature
    291 calories
  • Gingembre confit
    351 calories
  • Miel
    304 calories
  • Nutella
    530 calories
  • Pain au chocolat
    410 calories
  • Pain d'épice
    356 calories
  • Pâte de fruit
    217 calories
  • Petit Ecolier
    495 calories
  • Pop corn
    382 calories
  • Réglisse
    377 calories
  • Sirop d'agave
    376 calories
  • Sorbet
    90 calories
  • Sucre
    396 calories
  • Sucre canne
    396 calories
  • Sucre glace
    399 calories
  • Sucre roux
    390 calories
  • Sucre vanillé
    396 calories

    Coquillages et crustacés (pour 100 g)

  • Belons
    80 calories
  • Bigorneaux (décortiqués)
    100 calories
  • Bouquet de crevettes
    98 calories
  • Clams
    80 calories
  • Clovisses
    50 calories
  • Coques
    47 calories
  • Coquillages
    60 calories
  • Coquille St-Jacques
    74 calories
  • Couteaux
    55 calories
  • Crabe (conserve)
    103 calories
  • Crabe frais
    85 calories
  • Crevettes (dizaine)
    49 calories
  • Crevettes grises
    98 calories
  • Crustacés
    85 calories
  • Ecrevisses
    71 calories
  • Gambas
    98 calories
  • Homard
    80 calories
  • Huîtres
    70 calories
  • Huîtres (douze)
    110 calories
  • Langouste
    90 calories
  • Langoustine
    90 calories
  • Mollusques
    70 calories
  • Moules
    70 calories
  • Oursins
    95 calories
  • Palourdes
    50 calories
  • Pétoncles
    70 calories
  • Poulpe
    61 calories
  • Praires
    47 calories
  • Scampi
    90 calories
  • Seiche
    85 calories
  • Tourteau
    85 calories

    Poissons (pour 100 g)

  • Aiglefin
    71 calories
  • Anchois
    160 calories
  • Anguille
    250 calories
  • Anguille fumée
    305 calories
  • Araignée de mer
    95 calories
  • Bar
    90 calories
  • Barbue
    117 calories
  • Baudroie ou lotte
    79 calories
  • Brème
    100 calories
  • Brochet
    78 calories
  • Cabillaud ou morue
    79 calories
  • Calmar
    89 calories
  • Carpe d'élevage
    90 calories
  • Carpe sauvage
    145 calories
  • Carrelet
    65 calories
  • Caviar
    275 calories
  • Colin ou merlu
    92 calories
  • Congre
    110 calories
  • Daurade
    77 calories
  • Eglefin
    71 calories
  • Encornet
    89 calories
  • Eperlan
    78 calories
  • Espadon
    116 calories
  • Esturgeon
    125 calories
  • Flétan
    117 calories
  • Gardon
    112 calories
  • Goujon
    62 calories
  • Grondin
    95 calories
  • Haddock
    103 calories
  • Hareng
    200 calories
  • Hareng frais
    149 calories
  • Hareng fumé
    200 calories
  • Lamproie
    177 calories
  • Lançon ou équille
    79 calories
  • Lieu
    90 calories
  • Limande
    78 calories
  • Lotte ou baudroie
    79 calories
  • Maquereau (conserve)
    205 calories
  • Maquereau frais
    128 calories
  • Merlan
    90 calories
  • Merlu ou colin
    92 calories
  • Mérou
    225 calories
  • Morue
    79 calories
  • Morue salée
    163 calories
  • Morue séchée
    322 calories
  • Mulet
    151 calories
  • Murène
    176 calories
  • Oeufs de lump
    80 calories
  • Oeufs de poissons
    225 calories
  • Omble ou ombre
    123 calories
  • Ormeaux
    92 calories
  • Pagre
    77 calories
  • Perche
    112 calories
  • Pieuvre
    61 calories
  • Plie
    65 calories
  • Poissons à l'huile
    325 calories
  • Poissons demi-gras
    120 calories
  • Poissons fumés
    265 calories
  • Poissons gras
    180 calories
  • Poissons maigres
    75 calories
  • Poissons panés
    175 calories
  • Poissons séchés
    320 calories
  • Raie
    89 calories
  • Rascasse
    98 calories
  • Requin
    106 calories
  • Rollmops
    224 calories
  • Rouget-barbet
    148 calories
  • Rouget-grondin
    95 calories
  • Roussette
    106 calories
  • Saint-Jacques
    74 calories
  • Saint-Pierre
    74 calories
  • Sandre
    112 calories
  • Sardines à l'huile
    125 calories
  • Sardines fraîches
    77 calories
  • Saumon (conserve)
    170 calories
  • Saumon frais
    200 calories
  • Saumon fumé
    265 calories
  • Saumonette
    106 calories
  • Silure
    250 calories
  • Sole
    78 calories
  • Soupe de Poissons (1 louche)
    90 calories
  • Sprats
    160 calories
  • Tanche
    75 calories
  • Thon à l'huile
    280 calories
  • Thon au naturel
    225 calories
  • Thon frais
    225 calories
  • Truite
    103 calories
  • Truite saumonnée
    151 calories
  • Turbot
    118 calories
  • Turbotin
    118 calories

    Viandes (pour 100 g)

  • Abats
    120 calories
  • Abats en sauce
    290 calories
  • Agneau
    280 calories
  • Agneau (cervelle)
    112 calories
  • Agneau (côtelettes)
    330 calories
  • Agneau (épaule)
    289 calories
  • Agneau (foie)
    132 calories
  • Agneau (gigot)
    250 calories
  • Agneau (langue)
    193 calories
  • Agneau (rognon)
    87 calories
  • Agneau (selle)
    234 calories
  • Aiguillette de boeuf
    200 calories
  • Aloyau de boeuf
    266 calories
  • Aloyau de veau
    175 calories
  • Andouille
    300 calories
  • Andouillette
    320 calories
  • Bacon
    385 calories
  • Bavette (boeuf)
    200 calories
  • Bifteck de boeuf
    200 calories
  • Bifteck de cheval
    110 calories
  • Boeuf
    250 calories
  • Boeuf (aiguillette)
    200 calories
  • Boeuf (aloyau)
    266 calories
  • Boeuf (araignée)
    200 calories
  • Boeuf (bavette)
    200 calories
  • Boeuf (cervelle)
    130 calories
  • Boeuf (coeur)
    126 calories
  • Boeuf (corned-beef)
    275 calories
  • Boeuf (côte)
    260 calories
  • Boeuf (culotte)
    289 calories
  • Boeuf (échine)
    257 calories
  • Boeuf (entrecôte)
    200 calories
  • Boeuf (épaule)
    216 calories
  • Boeuf (faux-filet)
    156 calories
  • Boeuf (filet)
    180 calories
  • Boeuf (foie)
    116 calories
  • Boeuf (gîte)
    300 calories
  • Boeuf (hampe)
    200 calories
  • Boeuf (langue)
    200 calories
  • Boeuf (macreuse)
    242 calories
  • Boeuf (noix)
    184 calories
  • Boeuf (onglet)
    200 calories
  • Boeuf (paleron)
    216 calories
  • Boeuf (palette)
    242 calories
  • Boeuf (plates côtes)
    250 calories
  • Boeuf (rognon)
    125 calories
  • Boeuf (rond de gîte)
    225 calories
  • Boeuf (rosbif)
    160 calories
  • Boeuf (rumsteack)
    200 calories
  • Boeuf (tendron)
    300 calories
  • Boeuf (tournedos)
    200 calories
  • Boeuf (tripes)
    94 calories
  • Caille
    115 calories
  • Carré de porc
    330 calories
  • Carré de veau
    171 calories
  • Cerf
    116 calories
  • Cervelas
    320 calories
  • Cervelle
    125 calories
  • Chair à saucisse
    422 calories
  • Charcuterie
    450 calories
  • Cheval
    110 calories
  • Chevreau
    160 calories
  • Chevreuil
    120 calories
  • Coeur
    122 calories
  • Corned-beef
    275 calories
  • Côte de boeuf
    260 calories
  • Côtelettes d'agneau
    330 calories
  • Côtes de mouton
    300 calories
  • côtes de porc
    330 calories
  • Côtes de veau
    168 calories
  • Culotte de boeuf
    289 calories
  • Culotte de veau
    171 calories
  • Dinde
    125 calories
  • Echine de boeuf
    257 calories
  • Echine de porc
    302 calories
  • Escalope de veau
    170 calories
  • Faux-filet (boeuf)
    360 calories
  • Foie
    133 calories
  • Foie gras
    450 calories
  • Fromage de tête
    342 calories
  • Grenouille (cuisses)
    72 calories
  • Hamburger
    560 calories
  • Hot-dog (unité)
    400 calories
  • Jambon cru
    330 calories
  • Jambon cuit
    290 calories
  • Jambon de Paris
    290 calories
  • Jambon fumé
    380 calories
  • Jambonneau
    290 calories
  • Jarret de veau
    183 calories
  • Langue
    200 calories
  • Lapin de garenne
    133 calories
  • Lapin domestique
    160 calories
  • Lard fumé
    670 calories
  • Lard
    575 calories
  • Lièvre
    100 calories
  • Macreuse (boeuf)
    242 calories
  • Marcassin
    104 calories
  • Merguez
    520 calories
  • Moelle
    605 calories
  • Mortadelle
    305 calories
  • Mousse de foie
    410 calories
  • Mouton
    265 calories
  • Mouton (cervelle)
    120 calories
  • Mouton (coeur)
    157 calories
  • Mouton (côtes)
    300 calories
  • Mouton (épaule)
    289 calories
  • Mouton (filet)
    225 calories
  • Mouton (foie)
    132 calories
  • Mouton (gigot)
    250 calories
  • Mouton (langue)
    264 calories
  • Mouton (rognon)
    105 calories
  • Mouton (selle)
    250 calories
  • Museau de porc
    342 calories
  • Noix de boeuf
    184 calories
  • Noix de porc
    289 calories
  • Noix de veau
    160 calories
  • Pâté de campagne
    455 calories
  • Pâté de foie
    465 calories
  • Pâté de tête
    342 calories
  • Petit salé
    330 calories
  • Pied de veau
    342 calories
  • Poitrine de porc
    300 calories
  • Porc
    300 calories
  • Porc (carré)
    330 calories
  • Porc (cervelle)
    129 calories
  • Porc (coeur)
    115 calories
  • Porc (côtes)
    330 calories
  • Porc (échine)
    302 calories
  • Porc (filet)
    290 calories
  • Porc (foie)
    135 calories
  • Porc (jambon fumé)
    385 calories
  • Porc (jambon)
    300 calories
  • Porc (langue)
    207 calories
  • Porc (lard fumé)
    670 calories
  • Porc (lard)
    575 calories
  • Porc (noix)
    289 calories
  • Porc (palette)
    300 calories
  • Porc (pied)
    342 calories
  • Porc (poitrine)
    300 calories
  • Porc (rognons)
    102 calories
  • Porc (rôti)
    300 calories
  • Porc (travers)
    305 calories
  • Quasi de veau
    171 calories
  • Rillettes
    250 calories
  • Ris de veau
    125 calories
  • Rognons
    120 calories
  • Rond de gîte
    225 calories
  • Rosbif
    160 calories
  • Rôti de porc
    300 calories
  • Rôti de veau
    168 calories
  • Rumsteack (boeuf)
    200 calories
  • Salami
    410 calories
  • Sanglier
    104 calories
  • Saucisses
    330 calories
  • Saucisson
    440 calories
  • Steack de boeuf
    200 calories
  • Steack de cheval
    110 calories
  • Tartare (steack)
    200 calories
  • Tendron de boeuf
    300 calories
  • Tête de veau
    210 calories
  • Tournedos (boeuf)
    200 calories
  • Travers de porc
    305 calories
  • Tripes
    94 calories
  • Veau
    170 calories
  • Veau (aloyau)
    175 calories
  • Veau (araignée)
    171 calories
  • Veau (carré)
    171 calories
  • Veau (cervelle)
    120 calories
  • Veau (coeur)
    127 calories
  • Veau (côtes)
    168 calories
  • Veau (épaule)
    168 calories
  • Veau (foie)
    137 calories
  • Veau (hampe)
    200 calories
  • Veau (langue)
    123 calories
  • Veau (longe)
    171 calories
  • Veau (noix)
    160 calories
  • Veau (onglet)
    171 calories
  • Veau (pieds)
    342 calories
  • Veau (quasi)
    171 calories
  • Veau (ris)
    116 calories
  • Veau (rognon)
    123 calories
  • Veau (rôti)
    168 calories
  • Veau (tête)
    210 calories
  • Veau (jarret)
    183 calories

    Volailles (pour 100 g)

  • Bécasse
    115 calories
  • Canard
    250 calories
  • Canard sauvage
    126 calories
  • Dinde
    260 calories
  • Dindonneau
    260 calories
  • Faisan
    106 calories
  • Grive
    120 calories
  • Oie
    350 calories
  • Perdreau
    115 calories
  • Perdrix
    115 calories
  • Pigeon
    108 calories
  • Pintade
    108 calories
  • Poule
    300 calories
  • Poulet
    150 calories

    Légumes (pour 100 g)

  • Artichaut
    40 calories
  • Asperges
    26 calories
  • Aubergine
    29 calories
  • Avocat
    200 calories
  • Bette ou blette
    33 calories
  • Betterave rouge
    40 calories
  • Bouillon de légumes (1 louche)
    30 calories
  • Brocolis
    34 calories
  • Carde ou cardon
    33 calories
  • Carotte
    38 calories
  • Carotte (jus)
    24 calories
  • Céleri (feuille)
    20 calories
  • Céleri-rave
    44 calories
  • Cêpes
    28 calories
  • Champignons
    28 calories
  • Chanterelles
    28 calories
  • Chicorée frisée
    20 calories
  • Chou
    28 calories
  • Chou brocolis
    34 calories
  • Chou chinois
    12 calories
  • Chou de Bruxelles
    54 calories
  • Chou-fleur
    30 calories
  • Chou-navet
    34 calories
  • Chou-rave
    40 calories
  • Chou-rouge
    36 calories
  • Choucroute
    27 calories
  • Citron
    40 calories
  • Citron (jus)
    32 calories
  • Citrouille
    30 calories
  • Coeur de palmier
    56 calories
  • Concombre
    13 calories
  • Condiments
    0 calories
  • Cornichons
    13 calories
  • Courge
    30 calories
  • Courgette
    30 calories
  • Crème de légumes (1 louche)
    200 calories
  • Cresson
    20 calories
  • Cresson (soupe) (1 louche)
    120 calories
  • Echalottes
    75 calories
  • Endive
    20 calories
  • Epinards
    25 calories
  • Fenouil
    20 calories
  • Fève
    117 calories
  • Fève sèche
    345 calories
  • Flageolets
    120 calories
  • Gingembre
    61 calories
  • Girolles
    28 calories
  • Haricot de Lima
    330 calories
  • Haricot mange-tout
    40 calories
  • Haricot mungo
    344 calories
  • Haricot sec (cru)
    330 calories
  • Haricot sec (cuit)
    120 calories
  • Haricot vert
    40 calories
  • Laitue
    18 calories
  • Légumes secs
    330 calories
  • Légumes verts
    47 calories
  • Lentilles
    338 calories
  • Lentilles (soupe) (1 louche)
    360 calories
  • Macédoine de légumes
    72 calories
  • Mâche
    36 calories
  • Maïs (conserve)
    140 calories
  • Maïs (grain)
    356 calories
  • Manioc (racine)
    140 calories
  • Morilles
    28 calories
  • Navet
    35 calories
  • Oignons
    46 calories
  • Oignons (soupe) (1 louche)
    90 calories
  • Palmier (coeur)
    56 calories
  • Panais
    74 calories
  • Patate douce
    110 calories
  • Petits pois
    70 calories
  • Pissenlit
    48 calories
  • Poireau
    42 calories
  • Pois (petits pois)
    70 calories
  • Pois cassés
    356 calories
  • Pois cassés (soupe) (1 louche)
    380 calories
  • Pois chiche
    360 calories
  • Pois secs
    330 calories
  • Poivron
    22 calories
  • Pomme de terre
    90 calories
  • Pomme de terre (chips)
    570 calories
  • Pomme de terre (flocons)
    357 calories
  • Pomme de terre (frites)
    420 calories
  • Pomme de terre (purée)
    95 calories
  • Potiron
    30 calories
  • Pourpier (feuille)
    15 calories
  • Pousses de bambou
    35 calories
  • Radis
    20 calories
  • Romaine
    18 calories
  • Rutabaga
    34 calories
  • Salade verte
    18 calories
  • Salsifis
    77 calories
  • Scarole
    25 calories
  • Tétragone
    25 calories
  • Tomate
    20 calories
  • Tomate (concentré)
    90 calories
  • Tomate (jus)
    16 calories
  • Tomate (sauce)
    120 calories
  • Topinambour
    78 calories
  • Truffe fraîche
    92 calories

    Fruits

  • Abricot frais
    45 calories
  • Abricot jus
    60 calories
  • Abricots secs
    272 calories
  • Airelle
    25 calories
  • Amande (unité)
    10 calories
  • Amandes
    634 calories
  • Ananas (conserve)
    96 calories
  • Ananas frais
    51 calories
  • Ananas jus
    54 calories
  • Banane
    90 calories
  • Banane plantain
    126 calories
  • Banane sèche
    290 calories
  • Brugnons
    64 calories
  • Cassis
    60 calories
  • Cerises
    77 calories
  • Châtaignes
    211 calories
  • Clémentines
    40 calories
  • Coco (lait)
    20 calories
  • Coco (noix fraîche)
    371 calories
  • Coco (noix sèche)
    594 calories
  • Coing
    32 calories
  • Compotes
    100 calories
  • Dattes
    306 calories
  • Dattes "Deglet Nour"
    311 calories
  • Figue
    80 calories
  • Figue sèche
    270 calories
  • Fraises
    36 calories
  • Framboises
    40 calories
  • Framboise (jus)
    44 calories
  • Fruit de la passion
    100 calories
  • Fruits (compote)
    100 calories
  • Fruits (jus 100%)
    48 calories
  • Fruits (nectars)
    70 calories
  • Fruits au sirop
    100 calories
  • Fruits confits
    380 calories
  • Fruits secs
    300 calories
  • Gelée de fruits
    280 calories
  • Goyave
    60 calories
  • Grenade
    64 calories
  • Groseilles
    30 calories
  • Igname
    100 calories
  • Jujube
    135 calories
  • Jus de fruit 100%
    48 calories
  • Kaki
    63 calories
  • Kiwi
    53 calories
  • Limette
    51 calories
  • Litchis
    68 calories
  • Macédoine de fruits
    100 calories
  • Mandarine
    40 calories
  • Mangue
    62 calories
  • Marrons
    211 calories
  • Marrons (crème)
    298 calories
  • Marrons (purée)
    211 calories
  • Marrons glacés
    305 calories
  • Melon
    31 calories
  • Mirabelles
    58 calories
  • Mousserons
    28 calories
  • Mûres
    57 calories
  • Myrtilles
    16 calories
  • Nectars de fruits
    70 calories
  • Nèfles
    97 calories
  • Noisette (unité)
    10 calories
  • Noisettes
    656 calories
  • Noix
    660 calories
  • Noix (unité)
    20 calories
  • Noix de cajou
    612 calories
  • Noix de coco
    371 calories
  • Orange
    40 calories
  • Orange jus
    42 calories
  • Pamplemousse
    40 calories
  • Pamplemousse jus
    42 calories
  • Papaye
    44 calories
  • Pastèque
    30 calories
  • Pêche
    47 calories
  • Pêche (jus)
    52 calories
  • Pêches au sirop
    70 calories
  • Poire
    61 calories
  • Poire (jus)
    60 calories
  • Pomme
    52 calories
  • Pomme (jus)
    47 calories
  • Prune
    56 calories
  • Prune (jus)
    68 calories
  • Pruneaux
    290 calories
  • Quetsches
    56 calories
  • Raisin
    81 calories
  • Raisin jus
    76 calories
  • Raisins secs
    324 calories
  • Rhubarbe
    16 calories

    Produits laitiers (pour 100 g)

  • Babybel
    335 calories
  • Beaufort
    396 calories
  • Beurre
    760 calories
  • Beurre (1 noix)
    70 calories
  • Beurre allégé
    410 calories
  • Beurre salé
    760 calories
  • Bleus
    410 calories
  • Bonbel
    353 calories
  • Boursault
    354 calories
  • Boursin
    414 calories
  • Brie
    263 calories
  • Camembert
    312 calories
  • Cantal
    386 calories
  • Carré de l'Est
    362 calories
  • Chavignols
    330 calories
  • Cheddar
    382 calories
  • Chèvre
    330 calories
  • Comté
    396 calories
  • Coulommiers
    278 calories
  • Crème de gruyère
    280 calories
  • Crème fraîche
    300 calories
  • Crème fraîche (1 c. à soupe)
    60 calories
  • Crottins (fromage)
    80 calories
  • Demi-sel
    174 calories
  • Edam
    353 calories
  • Emmenthal
    415 calories
  • Fromage blanc à 0% aux fruits
    80 calories
  • Fromage blanc à 0% MG
    44 calories
  • Fromage blanc à 20% MG
    80 calories
  • Fromage blanc à 40% MG
    116 calories
  • Gorgonzola
    405 calories
  • Gouda
    353 calories
  • Gruyère
    392 calories
  • Hollande
    353 calories
  • Kéfir
    44 calories
  • Lait 1/2 écrémé
    49 calories
  • Lait concentré
    130 calories
  • Lait concentré sucré
    330 calories
  • Lait écrémé
    34 calories
  • Lait écrémé (poudre)
    375 calories
  • Lait entier
    65 calories
  • Lait entier (poudre)
    482 calories
  • Margarine (1 noix)
    75 calories
  • Margarine
    755 calories
  • Maroilles
    420 calories
  • Mimolette
    344 calories
  • Morbier
    300 calories
  • Mozzarelle
    332 calories
  • Munster
    320 calories
  • Parmesan
    393 calories
  • Pavé d'Auge
    300 calories
  • Petit-suisse (40 %)
    146 calories
  • Petit-suisse (60 %)
    236 calories
  • Pont-Lévêque
    300 calories
  • Port-salut
    362 calories
  • Pyrénées
    365 calories
  • Reblochon
    354 calories
  • Roquefort
    405 calories
  • Rouy
    362 calories
  • Saint-Florentin
    312 calories
  • Saint-Marcellin
    228 calories
  • Saint-Nectaire
    354 calories
  • Saint-Paulin
    365 calories
  • Tartare (portion 20 g)
    69 calories
  • Tomme
    354 calories
  • Yaourt à 0% (unité)
    44 calories
  • Yaourt à 0% sucré
    80 calories
  • Yaourt aromatisé
    120 calories
  • Yaourt au chocolat
    140 calories
  • Yaourt aux fruits
    100 calories
  • Yaourt nature (unité)
    55 calories

    Matières grasses (pour 100 g)

  • Arachide (huile)
    900 calories
  • Beurre
    760 calories
  • Beurre (1 noix)
    70 calories
  • Beurre allégé
    410 calories
  • Beurre salé
    760 calories
  • Colza (huile)
    900 calories
  • Graisse d'oie (1 cuil. soupe)
    180 calories
  • Huile (1 c. à soupe)
    100 calories
  • Huile de paraffine
    0 calories
  • Huiles
    900 calories
  • Margarine
    755 calories
  • Margarine (1 noisette)
    75 calories
  • Olives (huile)
    900 calories
  • Saindoux
    850 calories
  • Soja (huile)
    900 calories
  • Tournesol (huile)
    900 calories
  • Végétaline
    900 calories

    Féculents & Boulangerie (pour 100 g)

  • Baguette (unité)
    510 calories
  • Biscotte (unité)
    39 calories
  • Biscottes
    390 calories
  • Biscottes au gluten
    406 calories
  • Biscottes sans sel
    390 calories
  • Biscuits
    400 calories
  • Biscuits pomme Regain
    470 calories
  • Boudoirs
    388 calories
  • Bretzel (unité)
    80 calories
  • Brioche
    386 calories
  • Chapelure
    382 calories
  • Chausson (unité)
    300 calories
  • Clafoutis (1 part)
    270 calories
  • Congolais (unité)
    130 calories
  • Crakers
    360 calories
  • Craquelin (unité)
    100 calories
  • Crêpe nature (unité)
    40 calories
  • Crêpes orientales
    345 calories
  • Croissant (unité)
    180 calories
  • Croquants (unité)
    218 calories
  • Ficelle (unité)
    382 calories
  • Fondants
    380 calories
  • Friand (unité)
    370 calories
  • Gâteaux
    465 calories
  • Gâteaux salés
    510 calories
  • Gâteaux secs
    420 calories
  • Gaufres
    400 calories
  • Gaufrettes
    368 calories
  • Gaufrettes fourrées
    523 calories
  • Gressins
    350 calories
  • Macaron (unité)
    120 calories
  • Macarons
    452 calories
  • Madeleine (unité)
    95 calories
  • Madeleines
    490 calories
  • Massepain
    550 calories
  • Mille-feuille (unité)
    320 calories
  • Muffins (unité)
    150 calories
  • Pain au chocolat (unité)
    280 calories
  • Pain au lait (unité)
    120 calories
  • Pain au raisin (unité)
    270 calories
  • Pain azyme
    255 calories
  • Pain bis
    255 calories
  • Pain blanc
    255 calories
  • Pain brioché
    267 calories
  • Pain complet
    230 calories
  • Pain d'épice
    350 calories
  • Pain de mie
    284 calories
  • Pain de seigle
    241 calories
  • Pain de son
    257 calories
  • Pain grillé
    416 calories
  • Pain viennois
    258 calories
  • Pâtes cuites
    90 calories
  • Pâtes fraiches cuites
    84 calories
  • Petit-beurre (unité)
    35 calories
  • Petit-beurre
    420 calories
  • Pudding (1 part)
    360 calories
  • Quatre-quarts
    400 calories
  • Quiche (unité)
    340 calories
  • Riz blanc cuit
    90 calories
  • Riz basmati cuit
    90 calories
  • Riz complet cuit
    98 calories
  • Sablés
    460 calories
  • Sandwich (gruyère)
    480 calories
  • Sandwich (jambon)
    430 calories
  • Sandwich (rillettes)
    580 calories
  • Sandwich (saucisson)
    530 calories
  • Sandwich (thon)
    450 calories
  • Sandwich (viande)
    450 calories
  • Tarte (1 part)
    360 calories
  • Tarte (pommes)
    300 calories
  • Triscottes
    390 calories